Peran jantung sangat penting, karena bertugas sebagai pemompa darah dalam tubuh. membawa nutrisi dan pembuluh darah membentuk sistem kardiovaskular ( jantung dan pembuluh darah).
Baca juga : Beberapa Manfaat Pijat Bagi Organ Vital Manusia
Selain menjaga makanan dan berolah raga, ternyata ada cara lainnya yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung, yaitu dengan teknik pemijatan. Lalu titik mana saja dalam tubuh kita yang baik dipijat untuk kesehatan jantung ? yang pasti bukan jantungnya yang dipijat yah :)
Dan berikut ini beberapa titik dari tubuh kita yang sangat baik dipijat untuk menjaga kesehatan jantung :
1 Telinga
Pijatan pada telinga ternyata sangat baik untuk kesehatan jantung. Lakukan pijat secara perlahan pada bagian telingan sebelah kanan, anda bisa melakukannya pada saat membersihkan telinga. Pijat perlahan dan setelah itu lakukan penekanan pada titik didepan lubang telinga, lakukan pijatan ini dengan lembut.
2. Jari Manis Pada Tangan Kiri
Pijat pada tangan kiri ruas ke pertama, lakukan pemijatan atau urutan menggunakan tangan lainnya. Pijat pelan-pelan saja, setelah itu tekan diantara jari kelingking dan jari manis. Pemijatan pada titik ini dapat membantu melancarkan peredaran darah yang menuju kejantung.
3. Titik Di Antara Jari Kelingking Dan Jari Manis Pada Bagian Kaki Kiri
Pijat lembut bagian diantara jari kelingking dan jari manis pada kaki sebelah kiri, jangan lupa melakukan sedikit penekanan agar pijatan lebih terasa. Pijat pada bagian ini sangat baik untuk kesehata jantung dan mata, membuat aliran darah kejantung menjadi lancar.
Baca Juga : Belajar Pijat Refleksi Kaki Sendiri Di Rumah Dan Dapatkan Manfaatnya
Anda bisa mencobanya dirumah, lakukan pemijatan-pemijatan pada titik diatas dengan perlahan saja, nikmati dan rasakan manfaatnya. Semoga tulisan ini bermanfaat. Salam sehat !!
Lakukan Pemijatan Pada Bagian Ini Untuk Kesehatan Jantung
4/
5
Oleh
Goblogg3r 23 (Ari Setiadi)
